Эксперт по сну доктор Джош Вербер заявил, что в последние годы люди всё чаще пользуются мобильными телефонами во сне, а утром об этом ничего не помнят. Такая привязанность к устройствам иногда создаёт курьёзы, а также может провоцировать проблемы со здоровьем.
К примеру, 23-летняя американка Меган рассказала журналистам, что примерно в 3-4 часа ночи она рассылает своим родственникам и друзьям смски, а на утро об этом ничего не помнит. Чтобы взять телефон девушка во сне берёт свой телефон из дальнего угла комнаты, набирает «сомнамбулические» сообщения из набора слов и рассылает их некоторым абонентам. Причём такие операции Меган может проделывать несколько раз за ночь.
С подобной проблемой столкнулась Лора Хойя, которая также во сне пишет смски. Девушка абсолютно не контролирует свои действия и боится написать что-то не то свои клиентам по работе. После таких ночных похождений Лора просыпается в разбитом состоянии.
Смс-лунатикам специалисты советуют прятать на ночь свой телефон подальше или вовсе его отключать. Доктор Дэвид Каннингтон из Мельбурнского центра нарушений сна связывает смс-лунатизм с загруженностью некоторых деловых людей, которым даже во сне кажется, что они всегда должны быть на связи.
-
Что еще почитать
-
Что еще почитать
-
Что еще почитать
-
Что еще почитать