В рамках Недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в поликлинике Курской областной многопрофильной клинической больницы прошла акция по профилактике гипертонической болезни. Посетителям предлагали измерить артериальное давление. Участие в акции приняли 238 человек, 9 из них были направлены на прием к кардиологу.
Для нормализации артериального давления рекомендуется снизить потребление поваренной соли до 5 граммов в сутки, чаще гулять на свежем воздухе, включать в рацион свежие овощи и фрукты. Отказ от курения также является одним из ключевых пунктов в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Поддержание артериального давления в норме позволяет избежать многих серьезных недугов, таких как инфаркт миокарда и инсульт.
Источник