Специалисты: на школьную успеваемость влияют завтраки

Эксперты проанализировали данные различных научных работ за 62 года — с 1950 по 2012 год. В итоге оказалось, что те дети, которые постоянно завтракали, имели лучшую успеваемость в школе, по сравнению с теми школьниками, которые игнорировали утренний прием пищи. Ученики, которые пропускают завтрак, чаще всего имеют проблемы с концентрацией внимания и умением сосредоточиться.
Также ученые выяснили, что пропуск завтрака включает у детей активный механизм поиска еды — причем, мозг отдает предпочтение высококалорийным продуктам. Чтобы поддерживать здоровый вес и похудеть, нужно обязательно завтракать. Это даст возможность понизить калорийность дневного рациона и избежать переедания, отмечает Информинг.
По мнению британских специалистов, результаты их научной работы должны простимулировать власти обеспечить завтраками всех школьников.