Ситилинк

Россиян предупредили об опасности популярной специи

Россияне предупредили об опасности популярной пряности«Перец чили обладает рядом полезных свойств, но некоторые люди должны быть предельно осторожны при его употреблении», — сообщила диетолог Надежда Цапкина.

«Когда мы говорим о пользе перца чили, мы в основном говорим о содержащихся в нем витаминах B, C. Они ускоряют кровообращение, это сводит к минимуму риск атеросклероза, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, — отметила специалист. — Расширяя сосуды, он регулирует артериальное давление, понижая его. Еще один плюс — такие вещества, как капсаициноиды. Они воздействуют на бактерии и уничтожают их, благодаря этому перец чили — отличное противомикробное средство».

Однако перец способен чересчур сильно раздражать слизистые оболочки, поэтому эта пряность противопоказана при индивидуальной непереносимости, при обострении язв (желудка, кишечника, двенадцатиперстной кишки), аритмиях, гипотонии.

arita
Оцените автора
kursk.com
Добавить комментарий