Нефролог Усманова рассказала гражданам РФ о продуктах и лекарствах, вредящих почкам

Неправильный прием лекарств, употребление большого количества полуфабрикатов, избыток белковых продуктов может привести к болезням почек.

Нефролог Усманова рассказала гражданам РФ о продуктах и лекарствах, вредящих почкамНефролог Лилия Усманова перечислила лекарства, которые могут сильно навредить почкам: распространенные нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики, антибиотики. Эксперт подчеркнула, что самолечение данными средствами недопустимо, поскольку способно сильно навредить почкам даже у здорового в целом человека. «Важно контролировать артериальное давление. Следить за питанием — избегать высококалорийной пищи с большим содержанием животного белка. Пищевые добавки также бывают токсичны. Люди стали ленивы, едят полуфабрикаты, где содержатся консерванты, а это яд. Злоупотребление ими создает благоприятный фон для развития хронической болезни почек, особенно если есть какое-то основное заболевание. Соль тоже нужно минимизировать. Потребление жидкости должно быть разумным, хотите пить — пейте, а насильно вливать в себя воду не нужно. Не забывайте, что она содержится в любой пище — супах, фруктах, овощах, мороженом», — цитирует «Российская газета» Усманову. Нефролог порекомендовала не увлекаться спортпитанием с большим содержанием белка после спортивных занятий, так как при физической нагрузке белок начинает распадаться. Он выбрасывается в кровь и увеличивает нагрузку на почки.

Александр Попов
Оцените автора
kursk.com
Добавить комментарий