Малоподвижный образ жизни может стать главной причиной потери слуха у пожилых людей

Развитие цивилизации влечет за собой существенное ограничение физической активности. Многие европейские и отечественные исследования подтверждают распространенность малоподвижного образа жизни или, говоря языком медицины, гипокинезии. Ее эффекты затрагивают всю опорно-двигательную систему человека.
Самая актуальная информация про СВО - ПЕРЕЙТИ

Малоподвижный образ жизни может стать главной причиной потери слуха у пожилых людейОбобщив прошлые исследований, проведенных ранее во всем мире, ученые из Балтимора сделали собственный вывод, что одной из основных причин снижения уровня слуха у пожилых людей является малоподвижный образ жизни, передает издание JAMA Network Open. Группа ученых из Национального института старения в Балтиморе взяла за основу исследования, проведенные в 2003-2004 годах в рамках Национального исследования здоровья и питания в Соединенных Штатах Америки. В них сообщалось, что личная и социальная ответственность каждого человека заключается в том, чтобы противодействовать последствиям малоподвижного образа жизни путем сознательной систематической физической активности, адаптированной к потребностям и способностям людей. Уровень физической активности с возрастом снижается. Более 45% людей занимаются физическими упражнениями, не связанными с профессиональной деятельностью. Однако среди людей старше 60 лет – это только 11,4%. Последний социальный опрос 2018 года показал, что 14,3% людей старше 60 лет занимаются спортом чаще одного раза в неделю, а 29% в этом возрасте не занимаются никакой физической активностью. Эти результаты одни из самых слабых. Это создает очень негативное представление о физической активности взрослых людей. Специалисты решили заново переработать данные нескольких исследований и выяснили прямую связь между низкой физической активностью и значительным снижением слуха у людей пожилого возраста. Ранее у возрастных добровольцев замеряли уровень слуха и сравнивали их с образом жизни, который вели пожилые люди. Ученые из Балтимора посчитали, что во-первых, физическая активность должна вводиться пожилому человеку постепенно. Люди, которые не занимались спортом, не могут начать полноценную программу активности в одночасье могут потерять слух.

Александр Попов
Оцените автора
kursk.com
Добавить комментарий