Самая актуальная информация про СВО - ПЕРЕЙТИ
По словам Ольги Кораблевой, этот продукт некоторым группам людей употреблять противопоказано, пишет РИА Новости. Они будут полезны: детям примерно с 4 до 12 лет, будущим и уже ставшими мамами. (Способствует образованию молока и обеспечивает необходимыми веществами), людям пожилого возраста, после тяжёлых болезней и операций. Кроме того, яйца полезны для укрепления зубов, для поддержки иммунитета, при тяжёлых физических нагрузках, людям при пониженном гемоглобине, при депрессии, а также для улучшения зрения. Польза и вред яиц в варёном виде: Куриные яйца в сваренном виде почти не принесут вреда. Но всё же потеряют некоторые полезные свойства. Приобретённый продукт в магазине и прошедший тепловую обработку частью лишится вредных добавок. Вред яиц: Яйца могут и нанести вред, например, людям страдающим, аллергическими реакциями, диабетом, непроходимостью кишечника. Очень значимо правильное питание и золотая середина в употреблении яичной продукции. Читайте также: Диетолог рассказала о вреде и пользе при ежедневном употребления яиц. Борислав ДЕМИДОВ
