Сегодня — 22 октября, 2018

Специалисты: яблоки укрепляют сердечно-сосудистую систему

Специалисты: яблоки укрепляют сердечно-сосудистую систему
Данный фрукт помогает улучшить состояние сердца и сосудов, выяснили британские исследователи.
Так, фиксируется снижение риска развития сердечного приступа на 12% у тех, кто каждый свой день начинает с одного яблока. Это связано с большим содержанием калия в этом продукте. Яблоко действует наравне с лекарствами, содержащими данный компонент.
Калий очень важен для полноценной работы сердца. Он укрепляет стенки сосудов и помогает в профилактике гипертонии и анемии. Помимо того, яблоки обладают антиоксидантными свойствами и набором витаминов, оказывающих общеукрепляющий эффект.
Также диетологи выяснили, что одно яблоко в день после 50 лет способно предотвратить 8,5 тысяч инфарктов в одной только Великобритании.
Кроме того, данный фрукт обладает омолаживающим эффектом. Этот эффект обеспечивается благодаря флавоноидам и полифенолам, которые воздействуют на окислительные процессы в человеческом организме.
В частности, полифенол укрепляет иммунную систему, стимулирует кровообращение, способствует омоложению сердечно-сосудистой системы, пишут МедВести.
10 января 2014, 12:56
Источник: kursk.com
Просмотров: 846
Версия для печати
Поделиться:

ссылки по теме

Новости партнеров

Комментарии:

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

топ новостей